Мясников назвал способы борьбы с кризисом среднего возраста
По словам Александра Мясникова, этот период стоит воспринимать как «сигнал к атаке», потому что перед человеком открываются новые возможности, начинается «самая вкусная, самая активная» часть жизни. «Ты вдруг начинаешь понимать, что жизнь, оказывается, прошла, все хорошее позади. А ты так и не ночевал в стоге сена с любимой, не мчал на скорости 200 километров на мотоцикле и ветер не бил тебе в лицо, в горах ты не бывал, на дно океана не спускался, с акулами не плавал. И как же так?.
Почему это не волновало тебя все предыдущее время – не известно», – сказал он в эфире телеканала «Россия 1», передает РИА «Новости». Кризис среднего возраста может быть опасен для психики человека, но существует способ справиться с ним. Также эксперт посоветовал воспринимать этот период как «сигнал к атаке», потому как перед человеком открываются новые возможности. Он напомнил, что впереди человека ждет «самая вкусная, самая активная часть жизни». Ранее Александр Мясников рассказал, что при повышенном артериальном давлении недопустимы неправильный рацион и избыточный вес, нужно исключить жирную пищу и сократить потребление соли и сахара.