Технологии
Нутрициолог назвала лучшие способы приготовления пищи
Нутрициолог Ясна Вуйичич назвала лучшие способы приготовления пищи. По ее словам, овощи и мясо лучше варить и тушить. Также, по ее словам, при приготовлении пищи на пару сохраняются все минералы и полезные свойства белка в продуктах. Нутрициолог призвала реже жарить пищу.