Мужчина научился бегать на четвереньках и улучшил физическую форму
Персональный тренер из США улучшил физическую форму и добился впечатляющих результатов в тренировках с помощью бега по-собачьи. 31-летний Натаниэль Нолан рассказал, что начал практиковать ходьбу на четвереньках в августе прошлого года. С тех пор он тратит на необычное упражнение полчаса ежедневно.
Lenta.ru